Genoplad i ferien: Få ro og ny energi til hverdagen
Find ro, balance og fornyet energi i din ferie
Kvinder
Kvinder
Ferie
Afslapning
Mental sundhed
Livsstil
Velvære
4 min
Ferietid er mere end bare fri fra arbejde – det er en mulighed for at koble helt af, genfinde glæden og lade op til hverdagen. Få inspiration til, hvordan du skaber ro, nærvær og energi, så ferien bliver en ægte pause for både krop og sind.
Junia Hegelund
Junia
Hegelund
Fra stemmeret til ligestilling: Kvinders vej mod balance i dag
Fra stemmeret til selvbestemmelse – en fortælling om kvinders fortsatte kamp for reel ligestilling
Kvinder
Kvinder
Ligestilling
Kvinder
Samfund
Historie
Arbejdsliv
3 min
Over hundrede år efter at danske kvinder fik stemmeret, står spørgsmålet stadig: Er ligestillingen fuldendt, eller kæmper vi stadig med skjulte ubalancer i arbejdsliv, hjem og kultur? Artiklen dykker ned i kvinders vej fra historisk kamp til nutidens udfordringer og fremtidens muligheder.
Mikkel Leth
Mikkel
Leth
Find din motionsform – tilpasset din livsfase og dit temperament
Find den træningsform, der matcher både din alder, dit energiniveau og din personlighed
Kvinder
Kvinder
Motion
Træning
Livsstil
Sundhed
Motivation
5 min
Uanset om du er i 20’erne med fuld fart på, midt i familielivets travlhed eller søger ro og vedligeholdelse i de senere år, findes der en motionsform, der passer til dig. Få inspiration til at vælge den træning, der harmonerer med din livsfase og dit temperament – så du får lyst til at holde fast i den.
Caroline Laursen
Caroline
Laursen
Venskaber i moderskabet: Sådan styrker og bevarer du de nære relationer
Bevar dine venskaber, mens du finder dig selv i rollen som mor
Kvinder
Kvinder
Moderskab
Venskab
Relationer
Forældreskab
Livsbalance
3 min
Moderskabet ændrer meget – også dine relationer. Få inspiration til, hvordan du kan pleje og styrke dine venskaber, selv når hverdagen med børn kræver det meste af din tid og energi.
Philip Johansen
Philip
Johansen